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做完干細(xì)胞吃什么水果能補(bǔ)充維生素B6？維B6水果推薦?

參考內(nèi)容

  • 做完干細(xì)胞治療后，吃點(diǎn)維生素B6對(duì)身體恢復(fù)有好處，好多食物里都有維生素B6，水果里也有，下面給您說說哪些水果里維生素B6多：

    1. 香蕉：香蕉大家都愛吃，里頭不光有好多鉀，也是維生素B6的好地方。

    2. 鱷梨（牛油果）：有人覺得鱷梨不算一般水果，可它就是水果，而且每份里維生素B6的量還不錯(cuò)。

    3. 櫻桃：不管是新鮮櫻桃還是干櫻桃，都能給您提供點(diǎn)維生素B6，還有抗氧化的東西。

    4. 獼猴桃：獼猴桃維生素C多出名了，但它也有點(diǎn)維生素B6。

    5. 橙子：橙子大家都知道維C多，其實(shí)它也有點(diǎn)維生素B6。

    得注意，上面說的這些水果能幫您吃點(diǎn)維生素B6，要是您就想專門讓身體里維生素B6多點(diǎn)，可能還得吃點(diǎn)別的東西，或者問問醫(yī)生是不是得另外補(bǔ)，還有您要是打算吃什么特別的東西，先跟醫(yī)生說說，看看這辦法對(duì)您身體好不好。

    2025-09-08 16:26:36

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