干細胞治療辦法（像是造血干細胞移植、間充質干細胞回輸這類）能靠修復壞掉的組織、調整免疫功能來治病，是種很新的治療法子，治療的時候，吃的東西變一變，對細胞活性、免疫情況還有治療效果影響挺大，下面這些要小心別碰：??

1. 甜的東西：讓干細胞沒那么活躍，代謝壓力更大??

像蛋糕、糖果、甜的飲料這些甜的食物，能讓血糖一下子就升起來，胰島素分泌變多，干細胞的繁殖和變化過程就被攪亂了，有研究說甜的環(huán)境會讓間充質干細胞跑來跑去的能力變差，能抗炎的因子分泌也少了，治療效果就不好了，再說甜的東西會讓腸胃負擔加重，血糖容易忽高忽低，身體恢復也難，??

2. 油大的食物：消化起來更費勁，營養(yǎng)吸收受影響??

炸雞、薯條、肥的肉這些油大的食物，有好多飽和脂肪，腸胃消化吸收不容易，干細胞治療的時候，病人常常因為吃藥或者治療，消化功能變弱（像惡心、想吐、拉肚子），吃了油大的食物，肚子脹、肚子疼這些情況更嚴重，不想吃東西，蛋白質、維生素這些營養(yǎng)吸收就不好，組織修復就變慢了，??

3. 涼的生的食物：刺激腸胃，感染的風險增加??

冰淇淋、冰的飲料、生魚片這些涼的生的食物，會刺激腸胃的黏膜，黏膜的血管收縮，營養(yǎng)吸收就受影響，對那些做造血干細胞移植的病人，免疫系統(tǒng)是被抑制的狀態(tài)，涼的生的食物可能帶著細菌、寄生蟲，腸胃感染的風險就高了（像拉肚子、腸炎），厲害的時候全身都可能感染，治療就進行不下去了，??

4. 酒和含咖啡因的東西：打擾細胞修復，身體受的刺激更多??

酒能讓肝臟代謝功能受抑制，藥的代謝和排泄受影響，吃藥有不良反應的風險變大，同時酒還會打擾干細胞線粒體的功能，細胞能量代謝降低，繁殖和分化都被抑制，咖啡因（像咖啡、濃茶、可樂里都有）能讓人興奮，刺激腸胃睡覺質量變差，身體恢復也不好，??

5. 辣的食物：引起炎癥反應，腸胃更不舒服??

辣椒、花椒、生姜這些辣的食物，刺激腸胃黏膜，胃酸分泌太多，就會胃疼、反酸、拉肚子這些癥狀，干細胞治療的時候，腸胃黏膜可能因為藥或者治療充血、水腫，吃辣的食物炎癥反應更嚴重，營養(yǎng)吸收受影響，還可能引起腸胃的并發(fā)癥，??

干細胞治療的時候吃東西，得照著“清淡、好消化、營養(yǎng)全”的原則來，優(yōu)先選蛋白多（像雞蛋、牛奶、瘦的肉）、維生素多（像新鮮的蔬菜水果）、纖維多（像全谷物、蔬菜）的食物，上面說的那些不能吃的要注意，這樣能保證治療效果，身體也能快點好，具體吃什么，得問問醫(yī)生或者營養(yǎng)師，看自己情況來定。