打干細胞前，吃的東西準備得好不好，對手術順不順利和做完手術恢復得咋樣可有大關系，好多病人就想知道，打干細胞之前能不能吃面條這些主食，還有咋挑合適的主食給身體供能。

一、打干細胞前能吃面條不？

面條是常見主食，打干細胞前能吃，不過得注意下面這些：

面條種類

推薦吃清淡的面條，像清湯面、蔬菜面、雞蛋面什么的，別放油膩、辛辣或者味道重的調料，比如麻辣、酸辣這些。

別加太多配料

別加太多肉、油炸食品或者高鹽高油的調料，要不消化負擔就重了。

吃的時間

在手術前6 - 8小時吃面條，別快手術了才吃，省得麻醉或者手術的時候不舒服，要是手術安排在上午，頭天晚上吃飯的時候吃面條；要是在下午，早上吃飯可以少吃點面條。

二、手術前吃東西的原則

打干細胞前吃東西調理得照著下面這些重要原則來：

清淡好消化

吃的東西得清淡、脂肪少、鹽少，別吃油炸、燒烤、辛辣這些刺激性的食物，做飯就選蒸、煮、燉這些方式，能減輕腸胃負擔。

營養(yǎng)得均衡

得保證吃進去足夠的碳水化合物、蛋白質還有維生素，給身體存夠能量，別節(jié)食節(jié)得太狠，也別光吃一種東西，要不身體沒勁兒，免疫力也受影響。

別吃產氣的食物

像豆類、洋蔥、碳酸飲料這些，吃了容易肚子脹，手術的時候不舒服。

控制吃東西的時間

手術前8小時別吃固體食物，手術前6小時別喝流質的東西，具體時間得看手術咋安排再調。

三、手術前選主食的建議

除了面條，下面這些主食打干細胞前吃也合適：

粥類

像白粥、小米粥、南瓜粥、山藥粥這些，好消化還溫和腸胃敏感的人吃著合適，可以加點蔬菜或者雞蛋，讓營養(yǎng)更好。

米飯

清淡的白米飯或者軟乎的米飯，配點蔬菜和瘦肉，營養(yǎng)又均衡又好消化，別吃炒飯也別放太多調料。

饅頭或者花卷

軟乎的饅頭或者花卷是碳水化合物的好來源，適合當手術前的早飯或者晚飯，別吃油炸的面點，像油條、煎包這些。

土豆或者紅薯

蒸或者煮的土豆或者紅薯，膳食纖維和維生素多，好消化能當主食的補充。

四、吃東西的禁忌和要注意的事兒

別吃高脂肪高糖的食物

像肥肉、奶油蛋糕、甜點這些，吃了容易不消化，血糖也可能亂。

別吃生冷的食物

像冷飲、冰鎮(zhèn)水果、生魚片這些，可能刺激腸胃，影響手術前的狀態(tài)。

粗糧得少吃

像糙米、燕麥、全麥面包這些，營養(yǎng)是豐富，可纖維太多，可能加重腸胃負擔。

總結一下

打干細胞前能吃面條，但得選清淡、好消化的，還得安排好什么時候吃，手術前吃東西就講究清淡、營養(yǎng)均衡，優(yōu)先選粥、米飯、饅頭這些溫和的主食，別吃油膩、辛辣、生冷還有產氣的食物。